¿ Te criticas constantemente, con tus pensamientos ?
Dejarás de criticarte, compararte y comenzarás a apreciar la belleza que hay dentro de ti.
¿ A menudo te sientes vací@ en tu interior y no encuentras sentido a tu vida ?
Te enseñaré a enfocarte en aquello que quieres en tu vida y que es importante para ti.
¿Te cuesta expresar lo que sientes?
Aprenderás a expresar lo que sientes porque tu opinión es valida.
¿Tienes miedo a enfrentarte a lo desconocido ?
Te enseñaré a transceder tu miedos y salir de tu zona de confort.
¿ Sientes que tienes que agradar a los demás, para ser aceptad@ ?
Aprenderás a valorarte sin la necesidad de agradar a los demás.
¿ Quieres descubrir tus emociones y aprender a gestionarlas ?
Aprenderás a gestionarlas y transcenderlas.
¿ Te cuesta decir NO y poner límites sanos ?
Te mostraré como poner límites y decir NO cuando es lo que tú sientes sin culpabilidad.
¿Tienes la sensación de haberte perdido a ti mismo y de no saber quien eres?
Descubrirás quién eres más allá de quién crees ser.
¿ Te sientes insegur@ al tomar tus propias decisiones ?
Aprenderás a conectar con tu intuición para tomar decisiones coherentes con tu interior.
¿ Quieres reconocer en ti aquello en que eres buen@??
Vamos a descubrir tus dones y talentos crear la vida que te mereces entregando al mundo lo mejor de ti.
¿ Cómo vas a conseguir todo eso ?
Con mi apoyo, orientación y guía
Te acompañaré en este viaje interior, a través de mis conocimientos y mi propia experiencia.
Aprenderás a conocerte en profundidad, a quererte de verdad y a creer en ti para transformar tu vida.
Un proceso vivencial y práctico donde vas a disponer de un montón de herramientas que vamos a ir aplicando para recuperar tu valor.
16 sesiones en 7 módulos
Donde junt@s transitaremos un nuevo camino para que llegues a buen puerto
Descubrirás tu grandeza y expresarás tu verdadera esencia.
¡¡ Tú eres importante, te lo mereces !!
¿ Qué vamos a trabajar ?
Meditación
Aprenderás desde la presencia y en el aquí y ahora a descubrirte y detectar aquellos pensamientos que te limitan y te impiden ser tú misma, diferenciando el ego de tu verdadera esencia.
Tu niño interior
Sanaremos las heridas de ese niño que habita en ti para que recuperes la alegría y el entusiasmo por la vida.
Emociones
Conectarás con tu emociones, para aprender a gestionarlas y expresarlas y transformarlas.
Autoestima
Trabajaremos con tu autoestima, para que aprendas a quererte y valorarte. Trabajando con las creencias y mucho más…
Intuición
Aprenderás a tomar decisiones desde tu guía interior.
Dones y talentos
Descubrirás tu potencial para vivir en coherencia con lo que tú quieres para ti y crearemos la vida que te mereces.
Te guiaré para confeccionar la vida que mereces y a crear un nuevo mapa de ruta en tu vida
Todo ello desde la creatividad, la acción y el juego